God fortsättning!

Hoppas ni haft ett bra lov och är peppade på en ny säsong med rörlighet, koordination och brottning.

Vi startar igen på lördag den 17/1 kl 10-11.

Ta med vatten flaska och mjuka kläder.

Hoppas vi ses :) 

För att få till flera tränare/ledare som kan hjälpa till i grupperna för de yngsta erbjuder nu klubben en internutbildning för samtliga föräldrar i klubben. Utbildningen kommer innehålla både teori och praktiska moment.Samtliga deltagare behöver vara ombytta för fysisk aktivitet i brottarlokalen. Det krävs ingen tidigare erfarenhet av brottning, endast ett intresse av att hjälpa till.

Tid

10:00-14:00 11 januari 2026

10:00-11:30: 

• Teori

11:30-12:30: 

• Gemensam lunch och ombyte. Arboga AK bjuder på lunch. 

12:30-13:45:

• Övningar på mattan utifrån teorin på förmiddagen. 

13:45-14:00:

• Reflektion och avslutning.

Plats

Sturehallen (brottarlokalen vån. 2), Arboga. 

Utrustning

• Anteckningsmateriel 
• Träningskläder

Anmälan

Anmälan ska vara inskickad senast 5 januari 2026 via e-post till

luddehals@hotmail.com

I anmälan ska följande information framgå:

• För- och efternamn
• Telefonnummer

Just nu är det bara en anmäld, för att utbildningen ska genomföras behöver vi minst 3 deltagare. 

Välkommen till terminsavslutning den 13 december kl 10-11.

Vi avslutar terminen tillsammans med Brottning Grund. Vi ser fram emot en gemensam och rolig avslutning.

Terminsavslutningen äger rum i brottarlokalen, Sturehallen.

Vi hoppas att alla har möjlighet att delta.

Varmt välkomna!

Godkväll.
Med kort varsel är jag tyvärr tvungen att ställa in träningen imorgon lördag den 22 november kl 10-11.

Vi får ladda lite extra till nästa vecka.

Hoppas vi ses då:)

Mvh Alexandra 

För de två minsta grupperna i Arboga AK - Brottardagis och

Brottning grund behövs det fler ledare/tränare som kan stödja ordinarie tränare. Idag är det endast en tränare per grupp vilket gör det sårbart vid frånvaro. 

För att få till flera tränare/ledare som kan hjälpa till erbjuder nu klubben en internutbildning för samtliga föräldrar i båda grupperna. Utbildningen kommer innehålla både teori och praktiska moment så samtliga deltagare behöver vara ombytta för fysisk aktivitet i brottarlokalen.

Tid

10:00-14:00 11 januari 2026

Plats

Sturehallen (brottarlokalen vån. 2), Arboga. 

Utrustning

• Anteckningsmateriel 
• Träningskläder

Anmälan

Anmälan ska vara inskickad senast 5 januari 2026 via e-post till

luddehals@hotmail.com

I anmälan ska följande information framgå:

• För- och efternamn
• Telefonnummer